احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس میکنند توانی برای ورزش کردن ندارند.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
کد خبر: ۱۰۷۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
در این مطلب ۷ بیماری و اختلالی را که باعث میشود شما همیشه احساس خستگی داشته باشید معرفی میشود.
کد خبر: ۹۷۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
آیا شما هم بیشتر روزهای هفته بی قرارید؟ سخت به خواب می روید و به زور از خواب بر می خیزید؟ صبح که از خواب بیدار می شوید بداخلاقید؟ انرژی کافی برای انجام فعالیت های روزانه ندارید و احساس بی انگیزگی می کنید؟ بسیاری از ما در خود یا اطرافیانمان چنین علایمی مشاهده کرده ایم. اگر این تغییرات خلق و خو، که ما آن ها را به «کج خلقی های صبحگاهی» می شناسیم، رفته رفته با گذر زمان از صبح به میانه روز بهتر و کمرنگ تر شوند، احتمالا علایم هشدار دهنده ای هستند که ما را به سمت عارضه ای به نام «افسردگی صبحگاهی» هدایت می کنند.
کد خبر: ۶۲۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
به نظر می رسد که بیشتر ما به طور منظم با خستگی های روزانه مواجه هستیم. در حقیقت بسیاری از مردم تصور می کنند که خستگی تمام وقت فقط بخشی از زندگی پرمشغله قرن ۲۱ است.
کد خبر: ۵۸۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
احساس خستگی و تخلیه انرژی میتواند یکی از نشانههای کم کاری تیروئید باشد. کمکاری تیروئید موجب میشود حتی زمانی که به اندازه کافی استراحت کردهاید، باز هم احساس خستگی در شما باقی بماند.
کد خبر: ۵۳۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
با خوردن نوشیدنی مفید لیمو وعسل هر روز صبح از مزایای آن بهره مند شوید، بنوشید تا لاغرتر ،شاداب تر و سلامت تر شوید.
کد خبر: ۵۱۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
نشانههایی هستند که در صورت مشاهده آنها باید سریع تلفن را بردارید و از یک پزشک متخصص غدد وقت بگیرید.
کد خبر: ۴۸۶۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
در فصل تابستان افراد بیشتر دچار خستگی و کسالت میشوند اما چرا گرما موجب احساس رخوت و بیحالی میشود؟
کد خبر: ۴۷۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد.
کد خبر: ۴۷۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴