به گزارش تابناک : دلیل اصلی تشکیل لکه های سیاه کثیفی سطح دندان، آسیب به دندان و حفره های دندان می باشد. دندانپزشک براساس دلیل تشکیل لکه های سیاه به درمان آن می پردازد. این لکه های سیاه در اثر قرارگیری دندان در معرض عوامل لکه زا بدتر می شود. اما چه چیزی باعث بدتر شدن شرایط می شود؟
پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان دلیل اصلی لکه دار شدن می شود. پوسیدگی دندان به خاطر باکتری ها می باشد که باعث پوسیدگی دندان و تشکیل لکه های سیاه می شود.
سیگار کشیدن
سیگار کشیدن دلیل دیگر تشکیل جرم بر روی دندان می باشد. این جرم به خاطر تارتار و کلکولس موجود در مینای دندان ظاهر می شوند. بیشتر افرادی سیگاری به بهداشت دندان توجه نمی کنند. این مسئله باعث بدتر شدن شرایط دندان می شود.
غذاهای شیرین و نوشیدنی های گازدار
این مواد مشکل جدی برای دندان ایجاد می کنند. در واقع این مواد فضای رشد باکتری ها را فراهم می کنند. مصرف قند باعث از بین رفتن مینای دندان می شود. اگر فردی مصرف یکی از این محصولات را قطع کند، فرایند از بین رفتن مینا متوقف می شود. اگر نمی توانید مصرف محصولات را قطع کنید، بهتر است پس از مصرف قند و نوشیدنی های گازدار مسواک بزنید.
تنباکو
آیا تنباکو می جوید؟ این ماده باعث تشکیل لکه های سیاه روی دندان می شود. در ابتدا این ماده باعث بی رنگی می شود. پس از مدتی، لکه های سیاه تشکیل می شوند. در واقع تاثیر بلند مدت تنباکو بسیار خطرناک تر است.
نشستن دهان
افرادی که دندان ها و دهان را نمی شویند، بر روی دندان هایشان لکه های سیاه تشکیل می شود. بهداشت دهان شامل دو بار مسواک زدن در روز بعد از هر وعده غذا می باشد. این کار باعث می شود از شر باکتری ها و باقی مانده های غذا خلاص شوید.
مصرف بیش از حد کافئین
قهوه سیاه باعث تشکیل لکه های سیاه دندان می شد. در قهوه و چای کافئین موجود است که باعث سیاه شدن سریع تر دندان ها می شود. افرادی که کافئین زیاد می خورند مشکل دندانی بیشتری دارند. اگر حذف کافئین سخت است بهتر است مصرف آن را در روز کاهش دهید.
دهان شویه کلرهگزیدین
یکی از موادی که برای از بین بردن جرم دندان توصیه می شود کلروهگزیدین است. این ماده خاصیت ضد میکروبی دارد و باکتری های را از بین می برد. این ماده باعث ایجاد مشکلاتی می شود. هنگامی که این ماده همزمان با نوشیدنی های تیره رنگ و مقدار زیادی غذاهای سیاه کننده دندان استفاده می شود باعث تیره شدن دندان می شود.
آمالگام نقره ای
این ماده پس از مدتی نشت می کند و باعث تشکیل لکه های سیاه روی دندان می شود. این سیاهی معمولا در لبه لثه دیده میشود.
مکمل آهن
رسوب های سیاه پس از مصرف مکمل آهن تشکیل می شوند. اگر قرصی را به طور مرتب مصرف می کنید و لکه های سیاه بر روی دندان تشکیل می شود به پزشک اطلاع دهید.
دلیل تشکیل لکه های سیاه روی دندان کودکان چیست؟
سه دلیل اصلی تشکیل لکه های سیاه روی دندان کودکان:
- غذاها و نوشیدنی ها
- رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان
- سندرم شیشه شیر
کودکان بزرگ تر به دلیل مصرف سس سویا، قهوه، چای، سیب زمینی و نوشیدنی ها تغییر رنگ دندان را مشاهده می کنند. رعایت کردن بهداشت دهان و دندان و حذف برخی غذاها کاری راحت است اما سندرم شیشه شیر را باید به دندانپزشک اطلاع دهید.
درمان لکه های سیاه روی دندان
پیش از بزرگ شدن لکه های سیاه روی دندان، باید به درمان آن فکر کنید. راه هایی برای درمان لکه های سیاه روی دندان وجود دارد:
مسواک زدن مرتب
بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. دندان ها باید در روز دو بار مسواک زده شوند. پس از هر بار غذا خوردن، بهتر است دندان ها را مسواک بزنید تا تمام باقی مانده های غذا خارج شوند و از حمله باکتری ها و اسیدها جلوگیری شود.
نخ دندان مرتب
مسواک و نخ دندان باید به طور مرتب انجام شود. نخ دندان باقی مانده غذای موجود بین دندان ها را خارج می کند و باکتری ها را از بین می برد و از تشکیل لکه های سیاه جلوگیری می کند. نیازی نیست بعد از هر غذا نخ دندان استفاده کنید زیرا به لثه ها آسیب وارد می شود اما بهتر است پیش از خواب نخ دندان کنید.
نوشیدن آب
آب باعث خروج باکتری ها و جلوگیری از مصرف سایر نوشیدنی ها می شود. سعی کنید روزانه آب زیاد بخورید و از مصرف نوشیدنی های گازدار بپرهیزید.
به جای خوردن گوشت، میوه و سبزیجات خام بخورید
میوه و سبزیجات به خاطر جلوگیری از پوسیدگی و افزایش بهداشت دهان و دندان مناسب می باشند. دندانپزشک مصرف سیب، هویج و سبزیجات برگ سبز را توصیه می کند. از حبوبات و آجیل ها نیز غافل نشوید. زیرا حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت دندان می باشند.
رژیم غذایی
رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. مواد مغذی برای سلامتی دندان لازم هستند. رژیم غذایی مناسب از تشکیل لکه های سیاه جلوگیری می کند. بهتر است غذاهای چرب مصرف نکنید زیرا باعث تشکیل باکتری ها می شود. همچنین غذاهای شیرین نیز مناسب نمی باشند.
استفاده از جوش شیرین
پیش از مسواک زدن، مقداری جوش شیرین به خمیر دندان بیفزایید. جوش شیرین خاصیت سایشی دارد و برای از بین بردن لکه های سیاه دندان مناسب است. می توانید مخلوطی از آب و جوش شیرین تهیه کنید و هر روز قرقره کنید.
خمیر دندان کلسیم و فلورید استفاده کنید
دو ماده موثری که جرم ها را از بین می برد و باعث سلامتی دندان ها می شود عبارتند از کلسیم و فلورید. خمیر دندان فلورید انتخابی مناسب است. همچنین از وجود فلوئور کافی در آب نوشیدنی مطمئن شوید. فراموش نکنید کلسیم نیز مصرف کنید. مکمل کلسیم و مصرف روزانه شیر باعث قوی شدن دندان و جلوگیری از تشکیل ترک می شود.
استفاده از نمک
نمک برای تمیزی دندان مناسب است. می توانید نمک را هر دو روز یک بار بر روی دندان بمالید. این کار باعث از بین رفتن لکه های سیاه روی دندان می شود.
آب لیمو و آب
مقداری آب لیمو را با آب مخلوط کنید. این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد و باعث ترمیم نیز می شود. همچنین می توانید لیمو بر روی لکه های سیاه دندان بمالید. راه دیگر مخلوط کردن نمک با لیم و اعمال آن بر روی دندان است. سپس بعد از چند دقیقه با آب بشویید.
استفاده از سرکه سیب
سرکه سیب باعث سفیدی دندان می شود و جرم هایی که مینای دندان را تحت تاثیر قرار می دهند را از بین می برد. یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کرده و دو بار در هفته قرقره کنید.
درمان تخصصی لکه های سیاه روی دندان
هنگامی که مینا توسط لکه های سیاه تحت تاثیر قرار می گیرد فقط درمان تخصصی باعث از بین بردن لکه های سیاه و برگرداندن رنگ طبیعی دندان می شود. جرم گیری دندان فقط توسط دندان پزشک در مطب انجام می شود. گاهی نیز دندان پزشک کیت های مخصوص برای سلامتی دندان به شما می دهد که برای یک یا دو هفته قابل استفاده است.
هنگامی که بیمار مشکل پوسیدگی دندان دارد، دندانپزشک پوسیدگی را برطرف کرده و دندان را پر می کند.
در حالتی که پالپ دندان آسیب دیده باشد ریشه دندان تحت درمان قرار می گیرد. بافت پالپ اگر به شدت آسیب دیده باشد درمانی وجود دارد و باید دندان را کشید.
تقریبا تمام لکه های سیاه دندان قابل تمیز شدن و از بین رفتن هستند. گاهی نیز استفاده از روش لیزر برای سفید کردن دندان لازم است. اگر لکه های سیاه دندان شما را آزار می دهد با دندانپزشک صحبت کنید و بهترین راه از بین رفتن آن ها را انتخاب کنید.
